Die genannten Ursachen für Rückenbeschwerden lösen oft Verspannungen der Muskulatur aus. Dabei verliert die Muskulatur ihre Dehnbarkeit und verhärtet sich. Daraus resultiert der Rückenschmerz.

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Bei einer Rückenmassage lösen sich die Muskelverspannungen unter den verschiedenen Griffen und auch unter Wärme. Durch Reize, wie zum Beispiel Dehnung, nimmt die Spannung im Muskel ab und er lässt locker. Daraus ergibt sich eine verbesserte Durchblutung des Körpers und er wird wieder mit Sauerstoff versorgt.

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Eine Rückenmassage hat darüber hinaus auch positive Wirkungen auf geistiger und psychischer Ebene. Eine professionelle Massage kann unter Anderem depressive Verstimmungen minimieren, Ängste verringern oder zu einem besseren Schlaf verhelfen. Dies liegt an der Ausschüttung der Glückshormone, den "Endorphinen", welche zusätzlich Stress im Körper abbauen und automatisch das Immunsystem stärken.

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